Apoyo para el estrés, la ansiedad y el sueño
Japanese acupuncture that listens through the body
Stress, anxiety, and sleep problems often appear not only in the mind but also in the body.
Jaw tension, shallow breathing, restless sleep, neck and shoulder tightness, fatigue, digestive changes, and a constant feeling of pressure can all be signs that the body is struggling to fully settle.
In Japanese acupuncture, we begin by listening to these subtle signs through touch, pulse, abdomen, and careful observation.
You may be experiencing
1. Sleep & Night Issues
Racing mind, broken or shallow sleep, restless legs, night sweats.
2. Muscle Tension (Jaw / Neck / Shoulders)
Tight bands across the jaw, neck, or shoulders, especially after work.
3. Energy & Focus (Brain Fog & Slumps)
Foggy mornings, afternoon crashes, reduced concentration, or mental clarity.
4. Anxiety & Mood Swings
Sudden spikes in worry, irritability, low motivation, or social withdrawal.
5. Hormones & Appetite Shifts
PMS or menopause changes, emotional eating, or appetite swings.
6. Autonomic Signs
(Heart / Breath / Dizziness) Palpitations, lightheadedness, hyperventilation or cold hands and feet.
Lo que nuestro tratamiento hace por tu cuerpo
Japanese acupuncture and shiatsu do not force the body to change.
The treatment is gentle, precise, and adapted to your sensitivity.
Through soft hands-on assessment, subtle needling, and shiatsu-based release, we help the body shift toward a calmer, more grounded state.
The treatment may support:
Modula la señalización del ciclo de estrés en el sistema nervioso.
Libera la protección muscular en la mandíbula, el cuello y los hombros, la espalda baja y los músculos de la cadera.
Fomenta un estado de ánimo equilibrado y una concentración constante.
Favorece ciclos de sueño más profundos y reparadores.
Promueve la relajación natural (liberación de endorfinas, cambio parasimpático).
Qué esperar en su primera sesión
1. Diagnóstico de presión inicial y mapeo de tensión
En la acupresión japonesa tradicional (Shiatsu 指圧), presionamos y palpamos suavemente su mandíbula, cuello, hombros, espalda y extremidades para localizar puntos de tensión profunda y comprender sus patrones de estrés únicos.
2. Punción ultrafina y casi indolora
Luego, aplicamos la aguja más fina de estilo tradicional japonés, una a una, en los puntos clave (espalda, extremidades distales). Cada inserción es suave y breve, diseñada para liberar la tensión acumulada y restablecer la señalización del ciclo de estrés.
3, Liberación Shiatsu Enfocada
Tras el análisis de puntos de presión y la acupuntura, utilizamos técnicas tradicionales japonesas de Shiatsu para liberar suavemente la tensión muscular profunda. Con una terapia manual precisa, su cuerpo alcanza un mayor equilibrio, permitiéndole experimentar una profunda sensación de relajación.
4. Integración más profunda de mente y cuerpo y plan de seguimiento
As your body settles, we review how you responded and suggest the most suitable pace for follow-up sessions.
A quiet treatment for stress, anxiety & sleep
This session is suitable if you are looking for a calm, body-based approach to stress, anxiety, sleep problems, or long-term tension. You do not need to prepare anything special.
You can simply arrive as you are.
Por favor seleccione una ubicación primero
Tratamiento de bienestar corporal completo. Los mejores tratamientos para tu primera visita.
1 h 30 min
132 euros
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