Apoyo para el estrés, la ansiedad y el sueño
Acupuntura japonesa que escucha a través del cuerpo.
30 segundos • Observa cómo el cuerpo comienza a ralentizarse
El estrés, la ansiedad y los problemas de sueño suelen manifestarse no solo en la mente, sino también en el cuerpo.
La tensión en la mandíbula, la respiración superficial, el sueño intranquilo, la rigidez en el cuello y los hombros, la fatiga, los cambios digestivos y una sensación constante de presión pueden ser señales de que el cuerpo está luchando por relajarse por completo.
En la acupuntura japonesa, comenzamos escuchando estas señales sutiles a través del tacto, el pulso, el abdomen y la observación cuidadosa.
Es posible que estés experimentando
1. Sleep & Night Issues
Racing mind, broken or shallow sleep, restless legs, night sweats.
2. Muscle Tension (Jaw / Neck / Shoulders)
Tight bands across the jaw, neck, or shoulders, especially after work.
3. Energy & Focus (Brain Fog & Slumps)
Foggy mornings, afternoon crashes, reduced concentration, or mental clarity.
4. Anxiety & Mood Swings
Sudden spikes in worry, irritability, low motivation, or social withdrawal.
5. Hormones & Appetite Shifts
PMS or menopause changes, emotional eating, or appetite swings.
6. Autonomic Signs
(Heart / Breath / Dizziness) Palpitations, lightheadedness, hyperventilation or cold hands and feet.
Cómo la acupuntura japonesa puede ayudar a tu cuerpo a relajarse
La acupuntura y el shiatsu japoneses no fuerzan al cuerpo a cambiar.
El tratamiento es suave, preciso y adaptado a su sensibilidad.
Mediante una evaluación manual suave, una punción sutil y técnicas de liberación basadas en el shiatsu, ayudamos al cuerpo a transitar hacia un estado más tranquilo y equilibrado.
El tratamiento puede ayudar a:
Modula la señalización del ciclo de estrés en el sistema nervioso.
Libera la tensión muscular en la mandíbula, el cuello y los hombros, la zona lumbar y las caderas.
Fomenta un estado de ánimo equilibrado y una concentración constante.
Favorece ciclos de sueño más profundos y reparadores.
Promueve la relajación natural (liberación de endorfinas, cambio parasimpático).
Qué esperar en su primera sesión
1. Diagnóstico de presión inicial y mapeo de tensión
Comenzamos con una evaluación manual y silenciosa, palpando suavemente la mandíbula, el cuello, los hombros, la espalda y las extremidades para comprender dónde se acumula el estrés en el cuerpo.
2. Agujas japonesas ultrafinas
Solo después de esto elegimos la aguja más fina que mejor se adapte a su sensibilidad y condición. La estimulación es sutil, breve y cuidadosamente ajustada.
3. Liberación basada en Shiatsu
Las suaves técnicas de shiatsu ayudan a suavizar la tensión muscular profunda y a favorecer un estado de mayor calma y equilibrio.
4. Descanso, recuperación y orientación de seguimiento
A medida que su cuerpo se recupera, revisamos su respuesta y le sugerimos el ritmo más adecuado para las sesiones de seguimiento.
Un tratamiento tranquilo para el estrés, la ansiedad y el sueño.
Esta sesión es ideal si buscas un enfoque tranquilo y corporal para afrontar el estrés, la ansiedad, los problemas de sueño o la tensión crónica. No necesitas preparar nada especial.
Puedes llegar tal como eres.
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Acupuntura tradicional japonesa y masaje shiatsu para el dolor, el estrés y el equilibrio corporal integral.
1 h 30 min
132 euros
Acupuntura tradicional japonesa y masaje shiatsu para el dolor, el estrés y el equilibrio de todo el cuerpo.
1 h 30 min
132 euros